サッカー部の活動

こんにちは！志木高サッカー部です。今年も7月22日〜24日の２泊３日で強化合宿を行いました。場所は恒例となった”菅平“。

〜１日目〜

7:40に学校を出発し、SAで早めの昼食を済ませ、11:30に宿舎に到着。12:30から17:00まで専用グラウンドにて練習を実施しました。いつもと違う人工芝のグラウンドに、選手たちもテンションが上がっていました！

練習開始時、顧問から今回の合宿中のルール「ネガティブ発言禁止」が伝えられ、破ったら「腕立て10回」！いつにも増してポジティブな言葉が飛び交い、辛いランニングも乗り切りました！

夕食時には全員がごはんをおかわりし、しっかりと栄養を補給しました。

夕食の後は20:00からミーティング。トレーナーから栄養や食事、オーラルケアに関する講演をしていただき、筋力トレーニングも実施しました。その後、22:00に就寝しました。

〜２日目〜

朝は散歩からスタートしました。6:00に集合し、ラジオ体操の後は、坂道を上っていきます。1kmほど上ったら、下りはもちろん“ランニング”。宿舎までの道を走りました。

朝食の後は9:00から午前練。サーキットトレーニングやポゼッションの練習を行いました。この日は保護者の方々からアイスや冷たい飲み物など、たくさんの差し入れをいただきました！暑い中での練習でしたが、おかげで選手たちも活気を取り戻しました！遠いところまで本当にありがとうございます！

昼食を済ませ、午後は毎年恒例”ダボスの丘“へ

1周900mほどのコースを合計5周走り、その後スプリントや手押し車を行いました。選手たちは皆、自分を追い込み全力でやり切ってくれました！

宿舎に戻り、夕食後のミーティングでは、チームメイトと協力し、絆を深めるための活動に取り組みました。言葉を話さず誕生日順に並んでみたり、背中合わせで円になって手を使わずに立ち上がってみたり...成功させるために試行錯誤する様子がとても印象的でした！

その後は22:00に就寝とし、2日目を終了しました。

～3日目〜

本日も朝から散歩＆ランニングを実施し、朝食の後は部屋の掃除と荷物の整理をしてチェックアウトを済ませました。

8:30から合宿最後の練習開始。練習冒頭、”今日はラントレなし。その代わりいつも以上に全力で、最高の練習にしよう”という顧問の言葉に選手たちは大盛り上がり！ゲーム形式の練習を中心に3時間弱、素晴らしい姿勢で取り組み合宿を締め括ることができました！

今年もなんとか合宿を終えることができました。辛い練習を共に乗り越えたことで、彼らの絆もより深まったように思います。この経験を今後の部活動にもぜひ活かしてほしいです。

志木高サッカー部の今年のテーマは“感謝”と“責任”

3日間を通して選手をサポートしてくれたマネージャーや帯同してくださったトレーナー、遠くまでかけつけてくださった保護者の方々への”感謝“を忘れず、サッカー部の一員として活動する”責任”を自覚し、これからも日々の部活動に取り組んでくれることを期待しています！これからも志木高サッカー部の応援をよろしくお願いします！

(※普段の活動の様子はInstagramなど公式SNSを通して発信しておりますのでそちらもぜひご覧ください)

サッカー部顧問

2026年3月7日土曜日。
柔らかな春の光が差し込むグラウンドにて、サッカー部恒例の「三送会（三年生を送る会）」を執り行いました。

まずは、現役（1・2年生）vs 3年生による送別試合。
3年生はとくに体力的にはきつそうでしたが、随所に見せる鮮やかな個人技やポジショニングは「さすが」の一言。マネージャーを含む3年生全員が試合に出場し、サッカーを心から楽しみました。
試合後、生徒ホール（食堂）に移動して、保護者の方が用意してくださった昼食を食べ、記念品贈呈式を行いました。
後輩から先輩へ、これまでの感謝を込めたビデオメッセージとともに記念品が手渡されました。
今年は1.2年生から心を込めた「歌」のプレゼントも！照れながらも一生懸命に歌う後輩たち。最後は３年生も一緒に合唱しましたね。

この代は、心優しく、仲間想いで、チームのために汗をかける人間が多かったです。マネージャーを含め、３年間本当によく頑張りました。
後輩たちは、先輩たちが築いてくれた伝統を受け継ぎ、さらに素晴らしいチームを目指していきます。
卒部おめでとう。幸せな人生を歩んでください。

こんにちは！志木高サッカー部です！

今年も７月２８日～３０日の２泊３日の日程で強化合宿を実施しました！今年も場所は”菅平”。気温は埼玉県よりも少し低く、２８℃くらいで、天候にも恵まれ、良い環境でサッカーに打ち込むことができました！

（※日程については昨年とほぼ同様）
～１日目～

7:30に学校に集合、お昼すぎに宿舎に到着し、17:00頃まで専用グラウンドにて練習を実施しました。宿舎に戻り、夕食後、20:00から本校サッカー部のトレーナーから身体（とくに栄養）に関する講演と軽い筋力トレーニングを行いました。その後、就寝（22:00）。

～２日目～

6:30から散歩。冬期はゲレンデとして使用される坂を上っていきます。（朝食前に軽い有酸素運動をすることで脂肪燃焼効果や基礎代謝のUPにつながると期待を込めて…）宿舎に戻り朝食をとった後はグラウンドに入り、練習へ。午前中は、アジリティ強化のためのサーキットトレーニングとポジショニングを意識した戦術的な練習を実施。12:00ごろに昼食。（この日は保護者の方々からたくさんの差し入れをいただきました…！遠いところまで本当にありがとうございます！選手たちも大変励みになりました！）

そして、午後は…合宿恒例となりつつある「ダボスの丘」へ…

外周およそ900ｍのコースを走り、最後には坂道ダッシュを実施！他にも陸上やラグビー、少年サッカーのチームなど総勢100～200名ほどがこのダボスの丘を走っていました。志木高サッカー部も何とか走り切りました。その後は宿舎に戻り、夕食。ミーティングをして就寝しました。

～３日目～

昨日と同様に散歩と朝食を済ませ、部屋の掃除と荷物の整理を実施。9:00前からグラウンド入りし、練習を開始しました。戦術的な練習を挟んだあと、紅白戦を実施。昨日までのトレーニングによる疲労でなかなか足が動きませんでしたが、実践形式の練習はみな真剣に楽しそうに取り組んでいました。そして、最後は締めの”ラントレ”。チーム全員で走り、結束力を高めることができました。

今年も合宿を無事に終えることができました。精神的にも身体的にも一皮むけたのではないでしょうか。つらい状況の中でも自分に矢印を向け、チームを奮い立たせるような言葉をこれからもかけつづけてほしいと思います。そして、３日間を通して支えてくれたマネージャーや身体のケアをしてくれたトレーナー、保護者の方といった周りへの”感謝”を忘れないでほしいと思います。「選手権」まで時間はありませんが、チーム全員で勝利に向かって貪欲に進んでほしいと願います。これからも志木高サッカー部の応援をよろしくお願いします！

（※普段の活動の様子、今回の合宿の様子などは公式SNSを通じて発信しておりますのでぜひそちらもご覧ください。）

サッカー部顧問

こんにちは！志木高サッカー部です！選手権に向けた強化合宿を実施しました！志木高校サッカー部としては、新型コロナウイルス感染症の影響で活動が制限されて以来、初めての合宿となりました。そのため、現３年生も含めて入部後初めての合宿です！

DAY1
7:30   学校集合

選手たちは、 各自保護者の方々の送迎のもと時間に合わせて集まることができました。リラックスした表情の中に少し緊張した様子も見られました。

 7:45   学校出発

 保護者の方にいってきます！と元気に挨拶をし、いざバスへ…

 
12:00 宿泊地へ到着

途中何度か休憩をはさみ、到着。

サッカー専用グラウンドまで宿舎から徒歩1分！ 最高の環境でトレーニング！

 12:45 グラウンドへ

いつも通り、w-upからスタート。

そのあとは、グラウンドを目一杯使って、 さまざまなトレーニングを行いました！(対人やシュート、 ポジション別練習)選手たちは、 ポジティブな声かけをしながら全てのメニューをこなしました！！

16:45 全体練習終了

部屋割りを確認し、それぞれ宿舎へ移動。(今回は学年縦割りで一部屋5〜6人)

夕食までは自由時間。洗濯をして風呂に入る者、 ストレッチを重点的に行う者、とにかく休息する者など、 様々でした。※全体練習終了後、一部の選手はグラウンドに残り、 自主練を行なっていました！

 
18:00 夕食

20:00〜21:00 ミーティング

トレーナーから栄養に関するお話と体幹をメインとした軽いトレー ニングを実施しました。

22:00 消灯&就寝

Day2

6:15 起床、集合

宿舎の近くを散歩&ジョグ！

7:00朝食

8:30午前練開始（サーキットトレーニングと戦術的な練習）

11:45午前練終了

12:00昼食

14:00ロビー集合　ラントレへ

14:30 ダボスの丘到着

ダボスの丘は、菅平では有名なランニングコース。 この日も中学生のサッカークラブ、 高校生のラグビーチームが丘を走っていました！ 冬季はゲレンデとして使用される丘です。 我々は外周およそ900mを4周することに！

(標高が高いため、登るだけでもヘロヘロです。ダボスの丘へと続くのぼり道…↓)

 
16:10  ラントレ終了

18:00 夕食

20:00 ミーティング

22:00 消灯&就寝

Day3

6:15 散歩&ジョグ

7:00朝食

8:00 荷物の整理、部屋の掃除

8:30 合宿最後のTRスタート

11:30 締めの走り

12:00〜13:00昼食&シャワー

13:45 バス乗車

帰りのバスは全員爆睡でした…

３日間を通して天候にも恵まれ、密度の濃い練習ができました。改めてサッカーができることへの感謝の気持ちをもってこの夏を戦い抜き、そして、「選手権」を迎えてほしいと思います。これからも志木高サッカー部は掲げた目標に向かって全員で力を尽くします。応援よろしくお願いします。

（※普段の活動の様子は公式SNSを通じて発信しておりますのでそちらもぜひご覧ください。 ）

３月４日（土）　３年生の卒業を祝う会として、卒部式を実施しました。

コロナ禍に入ってから、初めての開催となりました。

３年生とともにゲームをして、昼食、セレモニーと保護者の方の協力もいただきながら行うことができました。

３年生はこれから新たな道を歩んでいきます。

卒業しても帰る場所や仲間の存在があることは、今後の人生においてきっと励みになることと思います。

１・２年生とも、本当に仲が良く、固い絆で結ばれた良いチームでした。

先輩に誇れるよう、これからのチームも一つひとつ成長していきます。

今週金曜日の卒業式をもって、旅立ちを迎える卒業生。また一緒にサッカーをしましょう！

明けましておめでとうございます。

昨年は、志木高校サッカー部を応援していただきありがとうございました。

本年もチームスローガン「心動心震　～心で動く、心を震わせるサッカー～」を胸にチーム一丸となって取り組んでいきます。

１月８日（日）には、毎年恒例の初蹴りOB戦を実施しました。

 保護者の方々のご協力により、数年ぶりに炊き出しを行いました。

たくさんのOBが集まり、縦のつながりを深めた良い一日になりました。

今週末は新人戦があるので、良い準備をして勝利を目指して頑張りたいと思います。

応援よろしくお願い致します。

12月17日（土）、18日（日）でU16の順位決定戦が行われました。

今シーズン戦ってきた西部地区のリーグで１位となり、他リーグも含めて４チームでの順位決定戦です。

17日（土）で入間向陽高校との対戦に勝利し、18日（日）には朝霞西高校と再び対戦。勝利した方が西部地区１位を獲得するということでお互い譲らない熱い試合となりました。試合は前半に２点をリードするも終了間際に１点を返され、後半に。後半は押し込まれる苦しい時間帯が続きましたが、交代選手を中心に選手たちが個々の特徴を生かしながら役割をしっかりと果たし、最後まで気持ち、集中を切らすことなく、逃げ切りに成功。

見事、西部地区１位を獲得しました。この結果を得るのに、２年生やマネージャー、保護者の方々等多くの支えがありました。特に１年生はその支えに対する感謝を持ちながらU16に臨みました。

今後は、来シーズンに県リーグに昇格するチャンスとなる入れ替え戦に臨むことになります。

続けて頑張りますので、引き続き応援よろしくお願いいたします。

17日（土）　VS入間向陽高校　３－０　勝利

18日（日）　VS朝霞西高校　　２－１　勝利

11月20～27日の約１週間、U-16のリーグ戦を３連戦で行いました。

結果は、所属の西部地区Bリーグで、４勝１分で無敗の１位を獲得しました！

今後、県リーグへの昇格戦に参入します。

日程もタイトな中、選手たちはとても頑張ってくれました。

この３連戦で全て勝利できたのは、大きな自信につながったのではないかと思います。

この勢いで、参入戦、新人戦へとチームで力を合わせて進んでいきます！

応援よろしくお願いいたします。

11月20日（日）　vs　川越南　　４－１　勝利

11月23日（水）　vs　川越西　　４－１　勝利

11月27日（日）　vs　朝霞西　　２－０　勝利

インスタでそれぞれの試合について載せていますので、是非ご覧ください！

11／3（木）、5（土）と秋季大会が行われました。

結果は

① VS合同チーム　３－０　勝利

② VS所沢西　　　０－３　敗戦

コロナの影響もあり、選手が揃わない中での大会参加となりました。

応援していただいた保護者の皆様をはじめ、様々な方に支えていただき参加することができた２日間となりました。

結果をしっかりと受け止め、年明けの新人戦に向けて、気持ちを新たに頑張っていきます。

10月30日（日）に３年生の引退試合を行いました。

U18リーグ戦が終わって１か月余りが経ち、３年生はそれぞれの進路実現に向けて頑張っています。

３年生引退後の、新チーム最初の公式戦を前に、３年生からのパワーをもらおうということで３年生の引退試合を行いました。

OBも駆けつけてくれて、大変にぎやかな引退試合となりました。

新チームは決意新たに、秋季大会に臨みます。

対戦相手は、合同チーム（所沢商業・越生）、所沢西とのリーグ戦です。

しっかりと結果を残せるようチーム一丸となり頑張ります！

 インスタの記事　⇒　https://www.instagram.com/p/CkV4qO3Jh76/?igshid=YmMyMTA2M2Y=